Питание при камнях в почках
При камнях в почках понадобится особенное питание.
Вам нужна вода
Пить воду при камнях в почках стоит в большом количестве. Но, конечно, делать это стоит по возможности своего организма. Чтобы вы знали, вода очень важна при проблемах с почками. Многие врачи уверяют, если пить её в большом количестве, то вы можете позабыть о мочекаменной болезни. Приблизительно за день один такой больной должен выпивать двенадцать стаканов жидкости, в литрах – это где-то три. И необязательно это может быть вода. Её можно комбинировать с чаем, соками. Но если вы любите кофе, то делайте его себе достаточно слабым. По анализам у вас переизбыток оксалатов? Тогда пейте минимум молока. Раньше никогда не пили чистую воду? Пора начинать. Чтобы было проще, её можно пить маленькими объёмами, но очень часто. Чтобы употребление воды вошло в вашу привычку, стоит налить в графин отстоянную кипячёную воду и поставить её где-то на видном месте. И через каждые 30 минут можно делать глотка по четыре. А как быть, если нужно куда-то уехать? В этом случае с собой стоит взять бутылку.
Объём мочи
Нет возможности фиксировать, сколько вы пьёте жидкости? Тогда делайте это по моче. Так, вы вкладываетесь в норму, если суточная норма выделений составляет не менее литра двухсот миллилитров. Это так называемый минимум. Лучше, когда суточный объём мочи составляет на триста миллилитров больше от суточной нормы.
Контроль над молочными продуктами
В основном в почках образовываются кальциевые камни. Это значит, что в вашем организме хватает кальция. Хотите укрепить свои кости? Не делайте это кальцием. Ведь это приведёт к образованию новых камней. Поэтому по возможности стоит минимизировать употребление любых молочных продуктов. Это и твёрдые сорта сыра, и сливочное масло. Кроме того, что в этих продуктах содержится кальций в большом количестве, они ещё очень жирные. Поэтому вредят сердцу.
Правильно выбирайте лекарства для желудка
Возможно, помимо проблем с почками у вас есть и другие проблемы? Тогда тщательно изучайте инструкцию, перед тем как купить какие-то препараты на момент содержания кальция. Они вам не подходят.
Откажитесь от мяса
Вы любите мясо? Что ж, теперь вы должны минимизировать его употребление. Даже считается, когда у человека мочекаменная болезнь, то он злоупотребляет употреблением мяса. Из-за животного белка в моче появляется больше кальция. Проконсультируйтесь со специалистом. Наверняка, он предложит есть мясо в меньших объёмах. А от куриного и вовсе стоит отказаться.
Вам не нужна щавелевая кислота
Употребляя продукты, мы помогаем своему организму получать всё необходимое. Но в вашем случае щавелевая кислота составляет исключение. Так как она навредит вам. Кстати, и здоровому человеку её нужно немного. Придерживаясь такого питания при камнях в почках, вы уменьшите болевые ощущения от камней и поможете себе.
